Comment ne pas mourir d'un cancer: les causes de l'oncologie et comment l'éviter


La plupart des habitants sont d'avis qu'il n'y a pas de maladie pire que le cancer. Tout médecin est prêt à contester cette idée, mais l'opinion publique est conservatrice.

Et malgré le fait que l'oncologie occupe la troisième place parmi les causes d'incapacité et de décès, les gens considéreront très longtemps qu'il n'y a pas de pire maladie et cherchent des moyens d'éviter l'oncologie.

On sait que toute maladie est moins chère et plus facile à prévenir que le traitement, et le cancer ne fait pas exception. Oui, et le traitement lui-même a commencé au début de la maladie, parfois plus efficace que dans les cas négligés.

Les postulats de base qui ne mourront pas du cancer:

  • Réduire l'impact sur le corps des cancérogènes. Toute personne, retirant de sa vie, au moins certains des facteurs oncogènes, est capable de réduire le risque de cancer au moins trois fois.
  • La phrase ailée - "toutes les maladies des nerfs" pour l'oncologie ne fait pas exception. Le stress est un mécanisme déclencheur de la croissance active des cellules cancéreuses. Donc, évitez les chocs nerveux, apprenez à gérer le stress - méditation, yoga, attitude positive vis-à-vis de ce qui se passe, méthode «clé» et autres entraînements et attitudes psychologiques.
  • Diagnostic précoce et traitement précoce. L'oncologie moderne estime que le cancer, détecté au stade initial, peut être guéri dans plus de 90% des cas.

Mécanisme de développement tumoral

Le cancer dans son développement passe par trois étapes:

Origine de la mutation cellulaire - initiation

Dans le processus de l'activité vitale, les cellules de nos tissus sont constamment divisées, remplaçant le défunt ou l'usé. À la division, des erreurs génétiques (mutations), «mariage cellulaire» peuvent survenir. La mutation entraîne une modification permanente des gènes de la cellule, affectant son ADN. De telles cellules ne deviennent pas normales, mais commencent à partager de manière incontrôlée (en présence de facteurs prédisposants), formant une tumeur cancéreuse. Les causes des mutations sont les suivantes:

  • Interne: anomalies génétiques, échecs hormonaux, etc.
  • Externe: radiation, fumage, métaux lourds, etc.

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que 90% des maladies oncologiques sont dues à des causes externes. Les facteurs d’environnement externe ou interne, dont l’effet peut causer le cancer et favoriser la croissance tumorale, sont appelés - CARCINOGÈNES.

L'étape entière de la nucléation de ces cellules peut prendre plusieurs minutes - c'est le moment d'absorption du cancérogène dans le sang, sa délivrance aux cellules, l'attachement à l'ADN et la transition vers la substance active. Le processus se termine lorsque la formation de nouvelles cellules filles avec une structure génétique modifiée se produit - c'est tout!

Et c'est irréversible (à de rares exceptions près), voir des mutations cellulaires se produisent 20 ans avant le cancer du poumon . Mais, ce processus peut être suspendu jusqu'à ce qu'il y ait des conditions favorables à la croissance ultérieure de la colonie de cellules cancéreuses, car le système immunitaire ne dort pas et se débat avec de telles cellules mutées. Autrement dit, si l’immunodéficience est affaiblie - un stress puissant (le plus souvent une perte d’êtres chers), une maladie infectieuse grave et aussi une insuffisance hormonale, un traumatisme (voir le lien entre traumatisme et oncologie ), etc. , alors la 2ème étape commence.

La présence de conditions favorables à la croissance des cellules en mutation - promotion

Il s’agit d’une période beaucoup plus longue (années, voire décennies) lorsque les cellules mutées nouvellement apparues, prédisposées au cancer, sont prêtes à se multiplier en une tumeur cancéreuse notable. C'est cette étape qui peut être réversible, car tout dépend si les cellules cancéreuses sont pourvues des conditions nécessaires à leur croissance. Il existe plusieurs versions et théories différentes des causes du cancer, parmi lesquelles la relation entre la croissance des cellules mutées et la nutrition humaine.

Par exemple, les auteurs T. Campbell, C. Campbell dans l'ouvrage «L'étude chinoise, les résultats de la plus grande étude sur la relation entre nutrition et santé» donnent les résultats de 35 années de recherche sur l'oncologie et la prédominance des aliments protéiques dans l'alimentation. Ils affirment que la présence de plus de 20% de protéines animales (viande, poisson, volaille, œufs, produits laitiers) dans le régime diurne favorise la croissance intensive des cellules cancéreuses et inversement la présence dans la ration quotidienne d'antistimulateurs (aliments végétaux sans cuisson thermique) arrête même leur croissance.

Selon cette théorie, il faut être très prudent avec divers régimes de protéines à la mode aujourd'hui. La nourriture doit être pleine, avec une abondance de légumes et de fruits. Si une personne avec un stade d'oncologie 0-1 (ne sachant pas cela) «s'assoit» sur un régime protéiné (par exemple, pour perdre du poids), il nourrit essentiellement des cellules cancéreuses.

Développement et croissance - progression

La troisième étape est la croissance progressive d'un groupe de cellules cancéreuses formées, la conquête de tissus voisins et distants, c'est-à-dire le développement de métastases. Ce processus est irréversible, mais il est également possible de le ralentir.

Causes de la cancérogenèse

L’OMS partage les substances cancérogènes en trois grands groupes:

  • Physique
  • Produit chimique
  • Biologique

La science connaît des milliers de facteurs physiques, chimiques et biologiques capables de provoquer des mutations cellulaires. Toutefois, les substances cancérogènes ne peuvent être considérées que comme étant associées à l'apparition de tumeurs. Cette fiabilité devrait être assurée par des études cliniques, épidémiologiques et autres. Par conséquent, il y a le concept de «cancérogène potentiel», c'est un facteur dont l'effet peut théoriquement augmenter le risque de développer un cancer, mais son rôle dans la cancérogenèse n'a pas été étudié ou prouvé.

Carcinogènes physiques

Pour ce groupe de cancérogènes, il existe principalement différents types de rayonnements.

Rayonnement ionisant

Les scientifiques savent depuis longtemps que les rayonnements peuvent provoquer des mutations génétiques (le prix Nobel de 1946, Joseph Möller), mais des preuves convaincantes du rôle des rayonnements dans le développement des tumeurs ont été obtenues après étude des victimes des bombardements nucléaires d’Hiroshima et de Nagasaki.

Les principales sources de rayonnements ionisants pour l'homme moderne sont les suivantes.

  • Le fond radioactif naturel est de 75%
  • Manipulations médicales - 20%
  • Autre - 5%. Entre autres choses, des radionucléides apparaissent dans l’environnement à la suite d’essais au sol d’armes nucléaires au milieu du XXe siècle, ainsi que de ceux qui se sont produits après les catastrophes techniques de Tchernobyl et de Fukushima.

Influencer le fond radioactif naturel est inutile. La science moderne ne sait pas si une personne peut vivre sans rayonnement. Par conséquent, ne faites pas confiance aux personnes qui conseillent de réduire la concentration de radon dans la maison (50% du fond naturel) ou de se protéger des rayons cosmiques.

Une autre chose est la recherche par rayons X, menée à des fins médicales.

En URSS, la fluorographie des poumons (pour la détection de la tuberculose) devait être effectuée une fois tous les trois ans. Dans la plupart des pays de la CEI, cette enquête doit être menée chaque année. Une telle mesure réduit la propagation de la tuberculose, mais comment a-t-elle affecté la morbidité oncologique globale? Il n'y a probablement pas de réponse, car personne n'a travaillé sur cette question.

De plus, chez les gens ordinaires, la tomographie par ordinateur est très populaire. À l'insistance du patient, ils le font à toute personne qui n'en a pas besoin. Cependant, la plupart des gens oublient que la tomodensitométrie est aussi une étude radiologique, mais seulement plus technologique. La dose de radiation à la tomodensitométrie dépasse de 5 à 10 fois l’image radiographique habituelle (voir la tomodensitométrie dans l’enfance augmente le risque d’oncologie à l’avenir ). Nous n'appelons en aucun cas à l'abandon des études radiologiques. Il suffit de se rapprocher de leur rendez-vous.

Cependant, il existe encore des cas de force majeure, tels que:

  • vivant dans des locaux construits avec des matériaux de fontaine ou finis
  • la vie sous les lignes à haute tension
  • service sous-marin
  • travailler en tant que radiologue, etc.

Rayonnement ultraviolet

On croit que la mode pour le bronzage introduit au milieu du vingtième siècle Coco Chanel. Cependant, même au XIXe siècle, les scientifiques savaient que l'exposition permanente au soleil vieillissait la peau. Pas seulement parce que les villageois ont l'air plus vieux que leurs pairs urbains. Ils sont plus au soleil.

L'ultraviolet cause le cancer de la peau, c'est un fait avéré (rapport de l'OMS pour 1994). Mais l'ultraviolet est particulièrement dangereux - le solarium. En 2003, l'OMS a publié un rapport sur les préoccupations relatives aux lits de bronzage et sur l'irresponsabilité des fabricants de ces appareils. Les solariums sont interdits aux personnes de moins de 18 ans en Allemagne, en France, au Royaume-Uni, en Belgique, aux États-Unis et en Australie et au Brésil, elles sont totalement interdites. Ainsi, un bronzage bronzé est probablement beau, mais pas du tout utile.

Effet irritant local

La traumatisation chronique de la peau et des muqueuses peut provoquer le développement de la tumeur. Les prothèses inférieures aux normes peuvent causer le cancer des lèvres et le mélanome est un frottement permanent des vêtements à propos de la marque de naissance. Toutes les marques de naissance ne deviennent pas cancéreuses. Mais si elle se trouve dans une zone de danger traumatique accru (sur le cou - le frottement du col, sur le visage des hommes - la blessure lors du rasage, etc.), il vaut la peine de l'enlever.

L'irritation peut également être thermique et chimique. Les amateurs d'aliments très chauds risquent de développer un cancer de la bouche, du pharynx et de l'œsophage. L'alcool a un effet gênant, de sorte que les personnes qui préfèrent les boissons fortes et fortes ainsi que l'alcool risquent de développer un cancer de l'estomac.

Rayonnement électromagnétique domestique

Nous parlons de l’émission de téléphones cellulaires, de fours à micro-ondes et de routeurs Wi-Fi.

L'OMS a officiellement classé les téléphones portables comme cancérogènes potentiels. Les informations sur la cancérogénicité des UHF ne sont que théoriques et il n'existe aucune information sur l'influence du Wi-Fi sur la croissance tumorale de l'information. Bien au contraire, les études démontrant la sécurité de ces appareils sont plus que des fabrications sur leurs méfaits.

Carcinogènes chimiques

Le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC) sépare les substances utilisées à la maison et en production pour leur cancérogénicité aux groupes suivants (les informations sont disponibles à partir de 2004):

  • – 82 вещества. Cancérogène significatif - 82 substances. Les agents chimiques cancérogènes ne font aucun doute.
  • – 65 веществ. Probablement cancérigène - 65 substances. Les agents chimiques de cancérogénicité ont un très haut degré de preuve.
    – 255 веществ. Peut-être cancérogène - 255 substances. Agents chimiques dont la cancérogénicité est possible, mais contestée.
  • – 475 веществ. Probablement pas cancérogène - 475 substances. Il n'y a aucune preuve de cancérogénicité de ces substances.
  • — химические агенты, доказано не вызывающие рак. Des agents chimiques non carcinogènes - fiables, prouvés pour ne pas causer de cancer. Alors que dans ce groupe une seule substance - le caprolactame.

Nous discuterons des produits chimiques les plus importants qui causent les tumeurs.

Hydrocarbures aromatiques polycycliques (HAP)

Il s’agit d’un vaste groupe de produits chimiques formés lors de la combustion incomplète de produits organiques. La fumée de tabac, les gaz d'échappement des voitures et les centrales thermiques, les poêles et autres particules de suie se forment lors de la cuisson des aliments et du traitement thermique de l'huile.

Nitrates, nitrites, composés nitrosés

Ceci est un sous-produit de l'agrochimie moderne. Les nitrates en eux-mêmes sont totalement inoffensifs, mais ils peuvent se transformer en composés nitrosés, qui sont eux-mêmes très cancérigènes, au fil du temps, ainsi que du métabolisme dans le corps humain.

Dioxines

Ce sont des composés contenant du chlore, qui sont des déchets des raffineries chimiques et pétrolières. Ils peuvent faire partie des huiles pour transformateurs, des pesticides et des herbicides. Peut se produire lors de la combustion des ordures ménagères, en particulier des bouteilles en plastique ou des emballages en polyéthylène. Les dioxines sont extrêmement résistantes à la destruction, de sorte qu'elles peuvent s'accumuler dans l'environnement et que le corps humain, en particulier le "dicot", aime les tissus adipeux. Minimiser l'ingestion de dioxines dans les aliments est possible si:

  • Ne congelez pas les aliments, ne mettez pas d’eau dans des bouteilles en plastique - pour que les toxines pénètrent facilement dans l’eau et les produits
  • Ne pas chauffer les aliments dans des récipients en plastique dans un four à micro-ondes, il est préférable d'utiliser des contenants en verre trempé ou en céramique
  • Ne couvrez pas les aliments avec une pellicule plastique lorsque chauffée dans un four à micro-ondes, il est préférable de couvrir avec un papier de soie.

Métaux lourds

Métaux dont la densité est supérieure à celle du fer. Dans le tableau périodique, il y en a environ 40, mais pour l'homme, les plus dangereux sont le mercure, le cadmium, le plomb et l'arsenic. Dans l'environnement, ces substances proviennent des déchets des industries minière, sidérurgique et chimique, certains métaux lourds sont contenus dans la fumée de tabac et les gaz d'échappement des voitures.

Amiante

C'est le nom général d'un groupe de matériaux à fines fibres contenant des silicates. L'amiante elle-même est complètement sûre, mais ses plus petites fibres qui pénètrent dans l'air provoquent une réaction inadéquate de l'épithélium avec lequel elles entrent en contact, provoquant l'oncologie de tout organe, mais provoquent le plus souvent des cancers du poumon et du larynx.

: в доме, построенном из асбеста, вывезенного с территории Восточной Германии (забракованного в этой стране) статистика онкологических заболеваний в 3 раза выше, чем по другим домам. Un exemple de la pratique d'un thérapeute de district : dans une maison construite à partir d'amiante, exportée du territoire de l'Allemagne de l'Est (rejetée dans ce pays), les statistiques du cancer sont trois fois plus élevées que dans les autres maisons. Un contremaître qui travaillait dans la construction de cette maison (décédé d'un cancer du sein après un sarcome déjà opéré de l'orteil) a signalé cette caractéristique du matériau de construction «fontaine».

Alcool

Selon des études de scientifiques, l'alcool n'a pas d'effet cancérigène direct. Cependant, il peut agir comme un stimulus chimique chronique pour l'épithélium de la bouche, du pharynx, de l'œsophage et de l'estomac, favorisant le développement de tumeurs. Les boissons alcoolisées fortes (plus de 40 degrés) sont particulièrement dangereuses. Par conséquent, les amoureux de l'alcool risquent non seulement la cirrhose du foie .

Quelques moyens d'éviter l'influence des substances chimiques cancérigènes

Les produits chimiques oncogènes peuvent affecter notre corps de plusieurs manières:

Carcinogènes dans l'eau potable

Selon les données de Rospotrebnadzor, jusqu'à 30% des masses d'eau naturelles contiennent des concentrations prohibitives de substances dangereuses pour l'homme. N'oubliez pas non plus les infections intestinales: choléra, dysenterie, hépatite A, etc. Il est donc préférable de ne pas boire d'eau des plans d'eau naturels, même de l'eau bouillie.

Les vieux systèmes d’approvisionnement en eau (dont jusqu’à 70% dans la CEI) peuvent entraîner des substances cancérigènes provenant du sol: nitrates, métaux lourds, pesticides, dioxines, etc. La meilleure façon de les protéger est d’utiliser des systèmes de traitement de l’eau. Surveillez également le remplacement rapide des filtres dans ces appareils.

L'eau provenant de sources naturelles (puits, sources, etc.) ne peut pas être considérée comme sûre, car dans le sol par lequel elle passe, il peut y avoir des pesticides et des nitrates, des isotopes radioactifs et des agents de guerre chimique.

Carcinogènes dans l'air

Les principaux facteurs oncogènes de l'air inhalé sont la fumée de tabac, les gaz d'échappement des voitures et les fibres d'amiante. Pour ne pas respirer les substances cancérigènes, il vous faut:

  • Arrêtez de fumer et évitez le tabagisme passif.
  • Les habitants de la ville sont moins susceptibles d’être dans la rue par une journée chaude et sans vent.
  • Évitez d'utiliser des matériaux de construction contenant de l'amiante.

Carcinogènes dans les aliments

появляются в мясе и рыбе при значительном перегревании, то есть при жарке, особенно в жиру. Les hydrocarbures polycycliques apparaissent dans la viande et le poisson avec une surchauffe importante, c'est-à-dire pendant la friture, en particulier dans les graisses. L'utilisation répétée de matières grasses de cuisson augmente considérablement la teneur en HAP de celles-ci. Les friteuses domestiques et industrielles sont donc une excellente source de substances cancérigènes. Dangereux non seulement les frites, les belyashas ou les galettes frites achetées dans un étal dans la rue, mais aussi un barbecue cuisiné de ses propres mains (voir l' acrylamide dans les frites, le pain, le café ).

A propos de shish kebab vaut la peine d'être dit. La viande pour ce plat est préparée sur des charbons ardents, lorsqu'il n'y a pas de fumée, de sorte que les HAP ne s'y accumulent pas. L'essentiel est de s'assurer que le shish kebab ne brûle pas et n'utilise pas de moyen d'allumage dans le brasier, en particulier contenant du gazole.

  • De grandes quantités de HAP apparaissent dans les aliments en fumant.
  • On estime que 50 grammes de saucisses fumées peuvent contenir autant de substances cancérogènes que la fumée d'un paquet de cigarettes.
  • Bank sprat récompensera votre corps avec des substances cancérigènes provenant de 60 paquets.

появляются в мясе и рыбе при длительном перегревании. Les amines hétérocycliques apparaissent dans la viande et le poisson lors d'une surchauffe prolongée. Plus la température est élevée et plus la cuisson est longue, plus les substances cancérigènes apparaissent dans la viande. Le poulet grillé est une excellente source d'amines hétérocycliques. De plus, la viande cuite dans l’autocuiseur contiendra plus de carcinogènes que simplement bouillie, car le récipient hermétiquement fermé bout à une température beaucoup plus élevée que dans l’air - utilisez rarement un autocuiseur.

самопроизвольно образуются в овощах, фруктах и мясе из нитратов при комнатной температуре. Les composés nitrosés se forment spontanément dans les légumes, les fruits et la viande à partir de nitrates à température ambiante. Fumer, frire et conserver améliore grandement ce processus. Au contraire, les basses températures inhibent la formation de composés nitrosés. Par conséquent, rangez les légumes et les fruits au réfrigérateur et essayez de les utiliser aussi crus que possible.

Carcinogènes dans la vie quotidienne

Le principal composant des détergents bon marché (shampooings, savons, gels de douche, mousses de bain, etc.) est le laurylsulfate de sodium (laurylsulfate de sodium -SLS ou laurethsulfate de sodium-SLES). Certains experts la considèrent comme dangereuse. Лаурил сульфат реагирует со многими компонентами косметических препаратов в результате чего образуются канцерогенные нитрозосоединения (см. вредные вещества в косметике ).

Пластиковая посуда при нагревании может выделять канцерогенные вещества. Речь правда не идет о посуде, изготовленной в соответствии со всеми современными требованиям. Опасным считается дешевый пластик категории “no name“. Поэтому, во избежание неприятностей, пользуйтесь стеклянной посудой или пластиковыми изделиями от известных брендов.

Многие строительные материалы могут выделять в окружающую среду бензол и формальдегид – сильнейшие канцерогены. Разговор идет о ДСП, ДВП, МДФ, ламинате, клеенке, линолеуме и т.д. Даже дорогие синтетические материалы могут содержать вредные вещества. Поэтому при проведении отделочных работ стоит больше внимания уделять натуральным стройматериалам.

Биологические канцерогены

Микотоксины

Ce sont les produits de la vie des moisissures. La variante la plus courante est l'aflatoxine, qui augmente la probabilité de développer un cancer du foie et affecte également le développement du cancer du rein et du colon. Les mycotoxines sont très stables et ne se décomposent pratiquement pas lorsqu'elles sont chauffées et cuites. Ce type de carcinogène peut être contenu dans tous les produits alimentaires, mais ils sont particulièrement riches en grains, en noix, en grains de café et en thé (voir les sachets de thé: nuisibles ou bénéfiques ).

La principale source de mycotoxines est le "crapaud", qui "étouffe" la maîtresse quand elle voit un fromage légèrement pourri, du pain ou une petite tâche de moisissure sur la confiture. Ces produits doivent être jetés, car l'élimination des moisissures des produits vous évite de manger le champignon lui-même, mais pas les aflatoxines déjà isolées.

Au contraire, les basses températures ralentissent la libération des mycotoxines, vous devriez donc utiliser plus largement les réfrigérateurs et les caves froides. En outre, ne mangez pas de fruits et de légumes pourris, ainsi que des produits dont la durée de conservation est expirée.

Les virus

Les virus capables de transformer les cellules infectées en cellules cancéreuses sont appelés oncogènes. Ceux-ci incluent.

  • Virus Epstein-Barr - provoque un lymphome
  • Le virus de l'hépatite B et le virus C peuvent provoquer un cancer du foie
  • Le papillomavirus humain (HPV) est la source du cancer du col de l'utérus

En fait, les virus oncogènes sont beaucoup plus grands, seuls ceux dont l’effet sur la croissance tumorale est prouvé sont répertoriés.

La protection contre certains virus peut être des vaccins, par exemple contre l'hépatite "B" ou le VPH. De nombreux virus oncogènes sont transmis sexuellement (VPH, hépatite "B"). Par conséquent, pour ne pas "traiter" un cancer, il est nécessaire d'éviter les comportements à risque sexuel.

Comment éviter l'exposition aux agents cancérigènes

De tout ce qui a été dit, plusieurs recommandations simples suivent, qui réduiront de manière significative l'impact des facteurs oncogéniques sur votre corps.

  • Refuser de fumer.
  • Comme les femmes évitent le cancer du sein: refuser la contraception orale , donner naissance à des enfants et allaiter pendant longtemps, refuser le traitement hormonal de substitution chez les femmes ménopausées.
  • N'utilisez que de l'alcool de haute qualité, de préférence pas très fort.
  • N'abusez pas du repos sur la plage, refusez de visiter le solarium.
  • Ne pas manger des aliments très chauds.
  • Manger moins d'aliments frits et grillés, ne pas réutiliser les graisses des poêles à frire et des friteuses. La préférence devrait être donnée aux aliments cuits et cuits.
  • Utilisez un réfrigérateur plus souvent. Ne pas acheter des produits dans des endroits et des marchés douteux, regarder leurs dates d'expiration.
  • Ne buvez que de l'eau pure, utilisez plus largement les filtres de traitement de l'eau (voyez quelle eau il vaut mieux boire ).
  • Réduire l'utilisation de produits cosmétiques et de produits de soins personnels à bas prix et de produits chimiques ménagers (voir les effets nocifs des produits chimiques ménagers et comment fabriquer eux-mêmes des produits de nettoyage ).
  • Lorsque vous effectuez des travaux de finition à la maison et au bureau, privilégiez les matériaux de construction naturels.

Comment ne pas avoir un cancer? Je le répète - si vous retirez de votre vie au moins certains des cancérogènes, vous pouvez réduire le risque de cancer en 3 fois.

7 commentaires

  1. La recommandation d'adhérer à un régime à base de légumes et de fruits et d'aliments crus est plutôt une impasse, car elle est très susceptible de provoquer une allergie. Surtout en hiver, en particulier les agrumes, ainsi que les tomates. Reste du pain noir et de l'eau ..

    • Et qu'est-ce qu'une allergie? la réponse nettoyante du corps? très effrayant)) il peut être provoqué? mais vous ne pouvez pas le provoquer, vous pouvez facilement survivre à cette étape. étudier le véganisme et l'alimentation crue.

  2. Rien à manger!
    Vivez dans des conditions naturelles - dans la rue!
    Sans moyen de communication!
    Boire - ne distille que!
    Ne touchez pas la vie sexuelle!
    Ne forcez pas votre intellect!
    Et pourquoi une telle vie? !!!

Votre e-mail ne sera pas publié. Les champs obligatoires sont marqués *